Jugo de Toronja, Apio, Perejil y Chayote
Ingredientes:
-2 Toronjas
-2 Ramas de Apio
-2 Ramas de Perejil
- ½ Chayote
Modo de Prepararse:
1.- Lavar y desinfectar perfectamente las frutas y verduras.
2.- Parta las toronjas por la mitad y obtenga su jugo.
3.- En su extractor pase la mitad del chayote y sus dos ramas de Apio.
4.- Licue perfectamente el jugo de toronja, el de chayote con apio y agréguele el el perejil.
5.- Si lo desea puede colar su jugo o tomarlo tal y como lo queda en su licuadora.
6.- Le recomendamos beberlo inmediatamente para aprovechar todos sus nutrientes.
El tamarindo tiene propiedades
digestivas, por lo que resulta indicado incluirlo en la dieta de las personas
que padecen constantemente de estreñimiento y de digestiones
lentas.
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Las Propiedades de:
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