Las Propiedades de las papas
Las papas son muy nutritivas, proporcionan carbohidratos compuestos, fibra, proteínas, vitaminas A, C y del complejo B, cobre, hierro, manganeso, magnesio, potasio y niacina. Coma la cáscara, pues en ellas hay muchos nutrientes que se encuentran debajo de la misma.
Las papas además de formar parte de nuestras comidas diarias pueden ser usadas para diferentes usos y condiciones, como las siguientes:
Para un intestino sano: Beber agua de papa limpia elintestino y reduce el ácido en el sistema gastrointestinal. Para prepararla lave una papa grande y córtela en trozos. Ponga en una taza de agua y una pizca de sal y déjela reposar por una noche. Cuele y beba el agua todas las mañanas con el estomago vació. Repita durante varias semanas para ver los resultados.
Para eliminar las toxinas: En muchas ocasiones se recomienda una dieta solo de papa durante dos días para eliminar del cuerpo el exceso de líquidos y toxinas, además ayuda a purificar la sangre. Las sustancias alcalinas de la papa se unen a los depósitos de ácido úrico y los elimina del cuerpo aliviando también de esta forma la gota y la artritis. Soma una papa asada con cáscara cinco veces al día por dos días y tome bastante agua.
Para mejorar la función hepática: El te de papa alivia los problemas de la vesícula biliar y mejora la capacidad del hígado de eliminar productos de desecho y las toxinas del cuerpo. Para prepararla pele una papa grande y hierva la cáscara en una taza de agua, cuélela y beba.
La papa puede ser usada además para el dolor en forma de vendajes, para las inflamaciones, para las heridas. Para las inflamaciones y las heridas que tardan en curar, ralle 2 o 3 papas crudas y mezcle con leche. Envuelva el preparado en un trapo y aplíquelo a la piel.
Vitaminas y minerales de la papa:
Vitaminas de la papa:
• C, A, B1, B2, B6, PP.
Minerales de la papa:
• Mucho Potasio y Fósforo, y en menores cantidades Sodio, Magnesio, Calcio, Hierro.
Otras propiedades:
• Nianina, ácido fólico, hidratos de carbono, 82% de agua, proteínas, almidón, fibra, Glúcidos.
Propiedades curativas de la papa:
Contra la inflamación
• Pele y ralle tres papas.
• Mezcle a partes iguales de hojas de verduras verdes como col, lechuga o espinaca.
• Haga un puré, vierta dos cucharadas de harina blanca.
• Mezcle bien todo en una olla y gradualmente añada agua fría.
• Le debe quedar una pasta uniforme y espesa, la cual colocará en forma de cataplasma en las partes afectadas.
Para quemaduras y contusiones
• Coloque en forma de cataplasma la misma pasta anterior.
• Deje actuar durante tres cuartos de hora y enjuague con agua tibia.
Contra tumores cancerosos del seno
• Ralle tres papas crudas medianas, agregue un manojo de perejil machacado, media col y tres rábanos igualmente machacados.
• Mezcle todo perfectamente bien y coloque en las partes afectadas.
Para bajar de peso
• Hornee una papa blanca.
• Debe consumirla tres veces a la semana.
• Esto se debe complementar con una dicta balanceada.
Contra la inflamación de los ojos
• Corte seis rodajas de papa y colóquelas sobre los ojos; tres rodajas de cada lado, recuéstese para facilitar que se detengan.
• Retire en media hora y enjuague con agua fría.
Para aliviar los moretones
• Ralle una papa cruda y aplíquela sobre la parte golpeada.
• Deje actuar durante una hora.
• Retire y enjuague con agua fría para facilitar la circulación sanguínea.
Contra los cálculos biliares
• Ponga a hervir en dos litros de agua las cascaras de cinco papas previamente lavadas durante cinco minutos.
• Retire del fuego y beba cinco tazas durante el día.
Contra úlceras
• Ponga a hervir en dos litros de agua cinco papas.
• Cuele y beba por las mañanas aún estando tibio.
Contra las quemaduras de agua hirviendo
• Coloque en forma de cataplasmas la ralladura de cinco papas crudas.
• Esto le ayudará a evitar que le queden cicatrices.
Contra llagas infectadas con pus
• Ralle tres papas crudas.
• Coloque en forma de cataplasma.
• Esto le ayudará a que la pus desaparezca al igual que la infección.
Para reducir los infartos
• Ingiera por lo menos cinco papas por semana, ya sea hervidas u horneadas sin grasa.
Para limpieza de los intestinos
• Consuma por lo menos una vez por semana cinco papas cambray con cáscara.
Vitaminas de la papa:
• C, A, B1, B2, B6, PP.
Minerales de la papa:
• Mucho Potasio y Fósforo, y en menores cantidades Sodio, Magnesio, Calcio, Hierro.
Otras propiedades:
• Nianina, ácido fólico, hidratos de carbono, 82% de agua, proteínas, almidón, fibra, Glúcidos.
Propiedades curativas de la papa:
Contra la inflamación
• Pele y ralle tres papas.
• Mezcle a partes iguales de hojas de verduras verdes como col, lechuga o espinaca.
• Haga un puré, vierta dos cucharadas de harina blanca.
• Mezcle bien todo en una olla y gradualmente añada agua fría.
• Le debe quedar una pasta uniforme y espesa, la cual colocará en forma de cataplasma en las partes afectadas.
Para quemaduras y contusiones
• Coloque en forma de cataplasma la misma pasta anterior.
• Deje actuar durante tres cuartos de hora y enjuague con agua tibia.
Contra tumores cancerosos del seno
• Ralle tres papas crudas medianas, agregue un manojo de perejil machacado, media col y tres rábanos igualmente machacados.
• Mezcle todo perfectamente bien y coloque en las partes afectadas.
Para bajar de peso
• Hornee una papa blanca.
• Debe consumirla tres veces a la semana.
• Esto se debe complementar con una dicta balanceada.
Contra la inflamación de los ojos
• Corte seis rodajas de papa y colóquelas sobre los ojos; tres rodajas de cada lado, recuéstese para facilitar que se detengan.
• Retire en media hora y enjuague con agua fría.
Para aliviar los moretones
• Ralle una papa cruda y aplíquela sobre la parte golpeada.
• Deje actuar durante una hora.
• Retire y enjuague con agua fría para facilitar la circulación sanguínea.
Contra los cálculos biliares
• Ponga a hervir en dos litros de agua las cascaras de cinco papas previamente lavadas durante cinco minutos.
• Retire del fuego y beba cinco tazas durante el día.
Contra úlceras
• Ponga a hervir en dos litros de agua cinco papas.
• Cuele y beba por las mañanas aún estando tibio.
Contra las quemaduras de agua hirviendo
• Coloque en forma de cataplasmas la ralladura de cinco papas crudas.
• Esto le ayudará a evitar que le queden cicatrices.
Contra llagas infectadas con pus
• Ralle tres papas crudas.
• Coloque en forma de cataplasma.
• Esto le ayudará a que la pus desaparezca al igual que la infección.
Para reducir los infartos
• Ingiera por lo menos cinco papas por semana, ya sea hervidas u horneadas sin grasa.
Para limpieza de los intestinos
• Consuma por lo menos una vez por semana cinco papas cambray con cáscara.
Fuente:cuidadode lasalud .com
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